該吐槽的迷思，不客氣；該認真的警訊，不開玩笑。

冷知識、偏方、藥袋上的疑問，用白話拆給你看。遇到疫情與公共衛生警訊，就把資訊來源、適用情境和可以做的事講明白；不知道的，不裝懂。

先了解，再搭配，持續追蹤

保健食品不是藥，不能取代治療。不保證有效，不做個人診斷；需要就醫，就先就醫。

正在吃藥、懷孕哺乳、有慢性病的人，請先說。別自行停藥或換藥，先問你的醫師、藥師。

希望有一天你們都好了，不需要我們。